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Ecole de natation adultes

Guidés par un éducateur référents, 300 adultes amiénois fréquentent et participent hebdomadairement aux activités de l’école de natation de la Piscine Nautilus. Ces adultes découvrent les bienfaits de la natation, en participant à des activités adaptés à leurs niveaux : aquaphobie, découverte, débutant et perfectionnement.

Aquaphobie
 

Le principe

Cette section rassemble les personnes qui ont une certaine appréhension de l’eau. L’éducateur propose une approche douce de l’apprentissage avec des immersions progressives et la recherche de l’équilibre en petite et en grande profondeur.

Les horaires et tarifs

Les séances d’aquaphobie ont lieu le Jeudi à 18h45.

  • La séance individuelle : 9€
  • Le forfait trimestriel : 55€

Découverte
 

Le principe

Cette section permet aux personnes de démarrer les déplacements sur le dos et sur le ventre tout en continuant à se familiariser avec les immersions et les sauts dans le grand bassin. Cette section permet de s’initier progressivement au crawl, au dos crawlé et la brasse avec et sans matériel.

Les horaires et tarifs

Les séances de découverte ont lieu le Lundi à 18h45 et le mardi à 18h30.

  • La séance individuelle : 9€
  • Le forfait trimestriel : 55€

Débutant
 

Le principe

Cette section est réservée aux personnes qui possèdent quelques acquis et pas de difficulté particulière pour aborder immédiatement une progression en crawl et en dos dans le grand bassin.

Les horaires et tarifs

Les séances pour les débutants ont le Lundi à 18h45, 20h, le Jeudi à 18h45 et le vendredi à 18h30.

  • La séance individuelle : 9€
  • Le forfait trimestriel : 55€

Perfectionnement
 

Le principe

Cette section est plus basée sur des méthodes d’entraînement de natation. Ces séances permettent une approche plus poussée des techniques de nage, l’apprentissage des 4 nages et un travail sur l’endurance.

Les horaires et tarifs

Les séances de perfectionnement ont lieu le :

  • Lundi à 20h00 sur 3/2 couloirs
  • Jeudi à 20h00 sur 3/2 couloirs
  • Mardi à 18h30 sur 1 couloir
  • Vendredi à 18h30 sur 1 couloir
  • Samedi à 11h00 sur 3 couloirs
  • La séance individuelle : 9€
  • Le forfait trimestriel : 55€