L’aviron tout en fitness
01.02.2023
JDA 1036
Nouveauté au Sport Nautique Amiénois. Le club lance des séances d’Avifit, contraction d’aviron et de fitness, les mardis, jeudis et vendredis midis, dans son antre immanquable situé face au parc Saint-Pierre. Pour les connaisseurs, cela ressemble à un cours de RPM. Ici, à la place des vélos, des rameurs. Mais la même configuration : le coach face à son auditoire impulse les mouvements, motive, recadre, corrige, booste pendant une séance qui dure quarante-cinq minutes. « Le geste du rameur est complet et sans traumatisme, détaille Julien Masse, éducateur au SNA qui anime les séances. On utilise le haut et le bas du corps, les fessiers, les dorsaux, les cuisses, les biceps, la poitrine, les triceps... » C’est ludique et en musique : « On joue sur les changements de rythme », explique le coach. Le SNA, institution fondée en 1866 habituée aux eaux calmes, surfe sur la vague fitness. « L’aviron est peu médiatisé, là on l’ouvre clairement à un nouveau public », assume le club qui pourra proposer d’autres créneaux si l’Avifit enchaîne les adhésions à la pelle.
Antoine Caux
Sport Nautique Amiénois (2, boulevard du Cange) : 07 83 89 49 81 – sna.clubeo.com