Aquaform
L'AQUAFORM regroupe l'Aquagym Douce, l'Aqua Bien Être, l'Aquagym, l'Aquatonic l'Aquafitness et l'Aquabike 30 minutes et l'Aquabike & Jump 30 minutes
L'AQUAFORM n'est pas réservé aux femmes .
NOUVELLE FORMULE : vous souscrivez un forfait de 10 séances valable 1 an (fermetures comprises : vidange, compétitions ...) et vous réservez vos créneaux en ligne, au plus tard 48h à l’avance et jusqu'à j+15 (le jour même vous pouvez nous appeler pour voir s'il reste de la place).
Possibilité de payer à la séance.
Pour le forfait 10 séances, prévoir un justificatif de domicile et une pièce d'identité ou la carte Pass.
VACANCES AUTOMNE 2025 : des séances sont également proposées pendant les vacances scolaires :
- AQUAGYM : lundi 12h15 / mardi 12h15 / mercredi 12h15 et 19h / jeudi 12h15 / vendredi 12h15
- AQUAFITNESS : lundi 19h /mardi 19h / jeudi 19h
- AQUABIKE 30 MINUTES : mardi 13h / jeudi 13h
Aquagym douce
| AQUAGYM DOUCE |
Aquagym douce Vous êtes stressé(e), courbatu(e), un peu rouillé(e) ? Vous avez envie de vous remettre petit à petit au sport ? Dans une eau tempérée et une ambiance conviviale, la gymnastique aquatique douce vous apportera beaucoup de détente (mouvements et rythmes adaptés). * Le créneau du mardi à 10h est réservé. |
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|---|---|---|
| MARDI | 10H00* - 11H00 | |
| JEUDI | 10H00 - 16h00 | |
| VENDREDI | 10H00 | |
| AQUA BIEN ETRE |
Aqua Bien Être Travail sur les muscles profonds, la respiration dans une eau chauffée à 31° dans le bassin ludique |
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|---|---|---|
| SAMEDI | 12H00 | |
| AQUAFITNESS |
Aquafitness Sportive, rythmée, dynamique. Intensité, travail d'endurance musculaire et cardio-vasculaire. |
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|---|---|---|
| LUNDI | 19H | |
| MARDI | 19H | |
| JEUDI | 19H | |
| VENDREDI | 9H | |
| VENDREDI | 19H | |
Aquagym
| AQUAGYM | Aquagym
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|---|---|---|
| LUNDI | 10H - 12H15 - 16H | |
| MARDI | 12H15 - 13H - 16H - 18H | |
| MERCREDI | 12H15 - 18H30 | |
| JEUDI | 12H15 - 18H | |
| VENDREDI | 12H15 - 16H | |
| SAMEDI | 12H15 | |
| AQUATONIC |
Aquatonic Un mélange d'Aquagym et de Zumba, activité chorégraphiée. |
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|---|---|---|
| JEUDI | 18H | |
| AQUABIKE 30 minutes |
Aquabike 30 minutes C'est le sport aquatique le plus efficace pour brûler des calories, il permet de tonifier son corps et de combattre efficacement la cellulite |
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| LUNDI | 9H - 13H | |
| MERCREDI | 13H | |
| JEUDI | 13H | |
| VENDREDI | 13H | |
| AQUABIKE & JUMP 30 minutes |
Aquabike & Jump 30 minutes Alternance entre bike et trampoline |
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|---|---|---|
| LUNDI | 18H | |
Séance 11€
10 séances 68,50€