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Coliseum aquagym

Aquaform

L'AQUAFORM regroupe l'Aquagym Douce, l'Aquagym et l'Aquafitness,
L'AQUAFORM n'est pas réservé aux femmes .

2020-2021 : une nouvelle formule est mise en place à partir de la rentrée 2020. Les usagers souscrivent à un forfait de 10 séances valable jusqu’en juin 2021 et réservent leurs créneaux en ligne, au plus tard 48h à l’avance et jusqu'à j+15,
possibilité de payer à la séance.

Aquagym douce

AQUAGYM DOUCE Aquagym douce 
Vous êtes stressé(e), courbatu(e), un peu rouillé(e) ? Vous avez envie de vous remettre petit à petit au sport ? Dans une eau tempérée et une ambiance conviviale, la gymnastique aquatique douce vous apportera beaucoup de détente (mouvements et rythmes adaptés).
MARDI 10H00 - 11H00
JEUDI 10H00 - 11H00
VENDREDI 10H00 - 11H00

 

AQUAFITNESS Aquafitness 
Sportive, rythmée, dynamique. La méthode est fondée sur des mouvements issus du jogging, de la marche, du coup de pied, du balancier…, avec du matériel adapté (steps, haltères…). Intensité, travail d'endurance musculaire et cardio-vasculaire.
LUNDI 19H
MARDI 19H
JEUDI 19H
VENDREDI 9H
VENDREDI 19H

Aquagym

AQUAGYM

Aquagym 

 

LUNDI 12H15 - 16H - 18H
MARDI 12H15 - 16H - 18H
MERCREDI 12H15 - 19H
JEUDI 12H15 - 18H
VENDREDI 12H15 - 16H

Séance 10€

10 séances 59€